¿Qué es el Yoga?

El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. El yoga es una ciencia milenaria nacida en la India cuyo objetivo es unir la mente con el cuerpo y el espíritu.

POSTURA

FLEXIBILIDAD

CONFIANZA

Mejora la postura de tu cuerpo

Obten flexibilidad, esto te hará sentir mucho más saludable.

Incrementa la confianza que tienes en ti mismo

¿Quiénes somos?

El Encanto Yoga Studio es un espacio diferente, rodeado de naturaleza, alejado de la cotidianidad de la ciudad, donde profesores certificados en prácticas de Yoga y Meditación, comparten su experiencia y conocimientos con profesionalismo, respeto, conocimiento y amor, con la intención de brindar herramientas que mejoren la salud fisica y mental, en busqueda del bienestar.

Nací en Bogotá Colombia hace 52 años y practico Yoga desde los 15 años, actividad que aprendí de mi padre José Ramón Vega de origen Argentino y pionero del Yoga en Colombia.

Me certifique como profesor de Yoga en Buenos Aires Argentina y como profesor de Ashtanga Yoga en Bangalore India. He tomado diversos cursos de Yoga y Meditación con varios maestros. (RYT200h Krama Yoga)

Soy el Encargado del Encanto Yoga studio.

Hector vega

Catalina Builes Cañas

Sebastián Giraldo

Susana Hernández

Luisa Londoño

Sara Moncada

Soy Cata, Instructora certificada de yoga con más de cuatro años de experiencia. Mi práctica se enfoca en el equilibrio físico, mental y espiritual.

Hola soy Sebas, Profesor certificado de yoga con tres años de experiencia compartiendo esta práctica para fomentar la consciencia del ser. También soy comunicador audiovisual y consultor en marketing y negocios digitales, dedicado a ayudar a quienes buscan cambios significativos en sus vidas.

Soy Susy, Profesora de yoga con dos años de experiencia, he experimentado transformaciones personales significativas a través de la práctica del yoga. En mis clases, combino posturas con respiración y exploro el aspecto energético del cuerpo para enriquecer la vida de mis alumnos.

Soy Luisa Practicante de yoga apasionada y certificada, con más de 8 años de experiencia. Además de mi formación en administración comercial, me especialice en Hidro-Yoga, Yoga para niños y adultos, Yoga prenatal y meditación, comparto mi conocimiento con amor para elevar la conciencia.

Soy Sara Moncada, psicóloga y profesora de yoga, descubrí la práctica hace 7 años y me certifique en Sarãsvati en 2023. He enseñado a adultos mayores y grupos de mujeres, centrándome ahora en clases personalizadas y en grupos de mujeres.

Claudia Arango

Soy Clau Wellness Coach y Profesora de Yoga certificada 200 H tengo un enfoque en Nutrición Integral y Salud holística. A través del movimiento, la respiración, estiramientos, yoga, espacios de relajación y conexión espiritual acompaño a las personas para que construyan bienestar físico, mental, emocional y espiritual.

¿Por qué hacer Yoga?

La práctica de yoga es esencial en el mundo actual, ofreciendo un refugio de calma y equilibrio en medio del estrés y la ansiedad. A través de posturas físicas, respiración y meditación, el yoga fortalece el cuerpo, calma la mente y nutre el alma, promoviendo el bienestar integral.

Algunos de los beneficios más claros son:

• Reducción del estrés y la ansiedad

• Mejora de la flexibilidad y la fuerza muscular

• Aumento de la concentración y la claridad menta

• Mejora del sueño

• Fomento del bienestar emocional

Planes y tarifas

Recuerda priorizar tu bienestar: cada inversión en tu salud es una apuesta segura hacia una vida más plena y equilibrada

Tiqueteras

• Clase individual - $40.000

• 4 Clases - $150.000

• 8 Clases - $250.000

• 12 Clases - $350.000

Planes ilimitados

• Semana - $125.000

• Mes - $325.000

• Bimestre - $500.000

• Trimestre - $675.000

• Semestre - $1´000.000